先日、ヤングリビング会社主催の
エッセンシャルオイル中級＝スポーツアロマ＝
に参加してまいりました。
スキーの葛西紀明さんの本
『疲れない「体」と折れない「心」』
をもとに、
フィトンチッド、森林浴、
植物の力、
五感の中の嗅覚のことについて、
また、最近ではプロのスポーツマンに
アロマケアがとっても流行っている、
等の話、
〇緊張して眠れない前夜に使うアロマ
〇当日、集中力を高めてくれるアロマ
〇当日、気持ちのバランスをとってくれるアロマ、
〇ウォーミングアップに良いアロマ
〇翌日もスポーツするときに使うアロマ
〇翌日は休めるときのアロマ
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〇困ったときのオイル
↑
めっちゃ具体的に一番わかりやすくてすごく良い内容だった！！！
講座の後は、
クレイをつくった手作りシップをみんなでつくり、
★ヘリクリサム
★ウィンターグリーン
★ペパーミント 入り✨
私はメモ取り過ぎて疲れた手にそのままぺたり。
それで、なおかつ、
クレイパックのお土産も～♡♡♡
お肌に良いとされる、
高級オイル
☆セイクリッドフランキンセンス
☆セイクリッドサンダルウッド
☆ヘリクリサム 入り✨
（すごいでしょ(≧▽≦)？？！！上がる～～～～～～👆）
帰って、やりました✨
もう、めっちゃお肌つるつる！！！
やっぱりヘリクリサムがすっごく良いんだと思う！！！
パックにも湿布にも！！！
最高セミナーでした～(*^^*)
午後のニンシアセミナーも最高過ぎて、感動しましたが、また別の時に書きます＾＾
ていうか、
このWS、会員さん限定でいつか福山サロンでやりたいと思います＾＾
近畿、関東圏にお住まいの方は是非、ヤンリビセミナーご参加くださいませネ！！！
こんなにたくさんオイル体験できてたったの2000円ですから！
（会社主催だからこその値段です。私がする場合、もっとします💦すみません💦）